Activité physique ludique sous forme de parcours visant le développement de l'agilité, la coordination, l'équilibre, la vitesse, l'endurance et la force relative au poids corporel.

Divisées en quatre étapes, les séances incluent : un échauffement, une phase d'exercices techniques et de vitesse, une phase d'endurance ainsi qu'un retour au calme.

Les jeunes apprendront les techniques relatives à la course à pied et au franchisement d'obstacles (franchir un mur, grimper sur un câble, lancer un objet avec précision, etc.) tout en développant de façon très complète leur condition physique.

Description de l'horaire

PALESTRE (1-22-166)
2 JUIN : DANS LE GYM A

Aucun parent ou spectateur accepté à l'intérieur du local durant le cours. Une fois le cours débuté, le parent doit quitter le local.

SAVIEZ-VOUS ?
L'activité PARENT SPORTIF vous donne accès à la salle d'entrainement pour 30$ durant l'acitvité de votre enfant pour toute la session !
Inscriptions au comptoir de service ou par téléphone (819) 564-6360 option 1.