Le POUND® est un entraînement original inspiré par l’expérience énergisante, défoulante et amusante de jouer de la batterie. Laissez-vous aller à travers une séance d’entraînement complète qui combine cardio, endurance et musculation avec des mouvements inspirés par le pilates et le Yoga. D’intensité modérée à élevée, les chorégraphies du POUND® sont conçues pour s’adapter à tous les niveaux. Viens rocker ton entraînement !

LE SAVIEZ-VOUS ?
Ce cours est disponible à la pièce (15$ par séance). Présentez-vous à notre comptoir de services avant le début du cours pour payer votre accès!

Description de l'horaire
SALLE DE RELAXATION (1-33-180)



Description des coûts
TARIF AVANTAGE

Inscrivez-vous à plus d’un cours de conditionnement physique en groupe ou de bien-être et vitalité par semaine et profitez d'un tarif préférentiel :

- 20% de rabais pour 2 cours par semaine
- 30% de rabais pour 3 cours par semaine
- 40% de rabais pour 4 cours par semaine

RABAIS CAMPUS

Les membres de la communauté du Cégep de Sherbrooke bénéficient d’un rabais supplémentaire !
- Étudiants = 35%
- Employés = 10%